Atelier "régénérer en se régénérant" Parcours mouvant au Festival CHTIIING

La récréE, régénérer en se régénérant

metamorfoZ a répondu à l'Appel de la SAMOA qui organise le festival CHTIIING et qui avait choisi le thème de la régénération pour son édition 2026. 

Nous avons agrégé à notre projet l'Institut des Futurs Souhaitables (IFs) qui a affilié l'atelier à ses sessions Epop&, et c'est par l'intermédiaire que l'IFs que nous avons pris contact avec Susanne Döbel, artiste franco-allemande, avec laquelle nous avons travaillé la relation au corps et les intéractions qui allaient se dérouler dans l'atelier.

La Maison du Process Work s'est associée au projet, avec laquelle nous avons creusé le volet "accès aux émotions et aux ressentis". Notre intention était de faire ressentir aux participants ce que pouvait être une démarche régénérative, complète, sincère, radicale. C'est pourquoi nous l'avons avons appelé "Parcours mouvant" car notre intention était de ne pas en faire un "atelier" de plus, celui où l'on apprend et partage, mais plutôt un moment de vie, et nous voulions laisser entendre que des choses allaient bouger (entre les participants et dans leur cœur), d'où le terme "mouvant". Et puis, nous l'avons appelé "la récréE" pour jouer sur les mots, il s'agit sûrement un peu d'une re-création, et cela a été pour les participants, une récréation dans un quotidien encombré et stressant.

Enfin, nous avons voulu profiter de la possibilité offerte par CHTIIING pour en faire un terrain d'expérimentation. C'est pourquoi dans notre communication nous avons utilisé l'expression "voyage dans le brouillard, en bonne compagnie", car ce que nous allions faire, nous ne l'avions jamais fait. D'autres l'ont sûrement fait, mais pas nous. Et nous voulions annoncer dès le départ aux participants que nous allions partager l'expérience avec eux, pour la prolonger.

L'atelier s'est déroulé le 29 juin 2026 en matinée, à Nantes, avec 22 participants et participantes.

Le parcours mouvant raconté de l'intérieur

Elles et ils sont arrivés chaussures à la main. Pas de powerpoint. Pas de chaises en rang. Pas de gobelet plastique. Juste un espace, une musique douce, deux facilitateurices qui chuchotent à l'oreille : marchez, regardez, saluez des yeux celles et ceux que vous croisez.
C'était le 29 mai, à Nantes, au festival Chtiiing - ce rassemblement annuel organisé par la Samoa et qui réunit les esprits curieux, les personnes engagées dans des associations ou leurs entreprises, et toustes celles et ceux qui croient encore que les humains peuvent faire quelque chose d'intéressant ensemble.


Le corps d'abord.
Avant les mots, il y a eu les corps. Des grimaces. De l'air mâché. Des articulations réveillées une par une. Et puis la danse des dos - deux personnes dos contre dos, cherchant un rythme commun sans que personne ne mène vraiment. Une confiance de contact. Une façon d'être ensemble qui ne passe pas par le langage.
Celles et ceux qui ont vécu ça le savent : quelque chose se dépose, dans ce genre de moment. Le corps commence à écouter avant que la tête ait eu le temps de formuler une question.


Le cœur ensuite.
Assis en cercle au sol, la question a été posée : « À propos de la régénération, quel est le sujet qui vous touche aujourd'hui ? »
Ce qui a suivi, c'était du process work - une pratique qui invite chacune et chacun à incarner ce qui est vivant dans le groupe, pas à en parler. Gaïa est arrivée en premier, portant la fatigue du monde et le sentiment d'impuissance. Puis le patriarcat a été convoqué - et il y a eu une bataille de coussins, une rébellion joyeuse. Les enfants ont sauté. Un chant a émergé de nulle part. Une danse. Un cercle de tristesse où, contre toute attente, celles et ceux qui incarnaient l'extractivisme et celles et ceux qui incarnaient le soin se sont retrouvés dans le même espace, sans se combattre.


La tête pour finir.
Trois grandes feuilles au sol. Trois questions : prendre soin, le consentement, le pouvoir d'agir. 
Les groupes ont tourné, transmis, superposé leurs traces. Ce qui est sorti de ces échanges ? Des gestes concrets autant que des horizons : ralentir, déployer son corps chaque matin, créer des ambassadeurices de la nature, pratiquer l'auto-consentement, s'ancrer dans la terre comme un arbre, semer des graines d'espoir - ici, maintenant, localement. Un appel à une transformation profonde de nos modes de faire.
À la sortie, les mots qui circulaient étaient ceux-là : incarné, indiscible, collectif, ludique, doux, connecté, audacieux. Un beau moment, utile, comme on les aime à Epop&.

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